RESUM DE LA TEMPORADA 2012

 Dono per acabada la temporada 2012 i començo a pensar en el 2013! Abans, un breu resum del que ha estat enguany.

 

El dia 1 de gener començem l‘any a la neu, practicant una mica d’esquí de fons a Jaca amb companys de club. I inicio la temporada amb el Campionat d’Espanya de Trialtó d’Hivern (a Jaca), on cada any he anat avançant dins la classificació absoluta. Finalment 3ª classificada absoluta femenina.

Abans d’acabar l’hivern, el 3 de Març es va fer el Campionat d’España de Triatló Mitja Distància, un desastre en quan a sensacions i resultat, però suficientment er aconseguir punts al rànquing español i optar a una plaça per al futur mundial de Triatló de Llarga Distància (Vitoria) en grup d’edat 20-24.

A partir del març segueixo nedant i agafo més la bici perquè deixo de còrrer per lesions, competint al Triatló de Terres de l’Ebre, a finals d’abril, no podent revalidar títol, tot i que vaig arribar en 1ª posició a l’equador de la prova, vaig veure passar a Nuria Pubill després que em piqués una abella al coll, finalment una bona 2ª posició i compartint el dia amb companys del club que s’estrenaven en mitja distància.

Al juny anem una tropa de Runnersworld al Campionat d’Aragó de Triatló de Mitja Distància, organitzat per MonegrosMan. Per a mi un bon entreno i test abans de Vitoria, no era la favorita, pensava que tenia difícil fer podi veient les inscrites (Gema H, M. Ortín, Y.Magallón, etc). Les noies vam sortir primeres i en tot moment vaig liderar la prova, tot i que la part final, a la cursa a peu vaig haver d’aguantar el ritme o la 2ª (G.Hernandez) em retallava metres. Aquí me n’adono que estic forta, que vaig en pel bon camí per arribar amb uns mínims al mundial.

 Més endavant descobrim amb León el Circuit No Drafting Series, una de les proves a Vilajoiosa: triatló sprint en persecusió dissabte i un “olimpico plus” el dia següent.  Totes dues quedo 4ª, així que en la classificació final em mantinc. Va ser un gran entreno i molt molt bona organització de la prova.

La setmana següent, i la més dura, la de més volum en bici, acaba la setmana amb el Triatló Olímpic de Pont de Suert, era el Campionat de Catalunya de Triatló però sabia que anava amb un 60% de forma, amb les cames pesades. Tot i sortir 4ª de l’aigua, en bici no tirava i em passaven tots els grups de noies, en baixada i en pujada!! Així que m’ho prenc com un entreno i al baixar de la bici corro els 10k a ritme mig i amb molèsties de nou als tendons.

 
Em noto forta en bici, corrents ho torno a deixar de costat per lesió però mantenc la forma per arribar a Vitoria, el principal objectiu del 2012.

Últim cap de setmana de Juliol, m’acompanyen 2 nois del club amb la furgo-casa, agraïr la paciència, ànims i suport del Jonathan i Rafa a Vitoria. Divendres fem turisme, dissabte de relax també i preparar els boxes. Tot a punt i diumenge preparada per donar-ho tot, amb pocs nervis a la sortida ja que hi ha moltes estrangeres que pinten més ràpides que jo! A disfrutar d’un mundial doncs. Va ser una cursa molt disputada ja que vaig sortir 1ª de l’aigua, en bici em van avançar 3 (perdo la opció a podi) i la 1ª em treu 20’ quan baixo a còrrer però li remonto 16’, no més a causa d’una parada al wc després de 7h de cursa, i entro a meta en 2n lloc, essent Subcampiona del Món en G20-24 en Triatló de Llarga Distància, molt feliç de la posició tot i quedant-me a 4’ de la medalla d’or. Objectiu de l’any complert.

Em prenc unes setmanes de relax tot i que faig una cursa de muntanya diumenge següent (1r lloc) i el Zoot Triatló de Tarragona l’altre diumenge. Encara notava la fatiga, tot i que l’analítica de sang havia sortit perfecte 3 dies després, els músculs i tendons no estaven recuperats, treballo dissabte 12h seguides de peu, diumenge també de 7h fins l’inici de la prova (11h30) repartint aigües i al stan de RW , així corro com puc i acabo en 6è lloc a casa, competint amb les millors de Catalunya (Ledesma, Godoy, Ollé, Loher, ...)

El següent petit objectiu abans d’acabar la temporada era correr el Half Sailfish de Berga, però una setmana abans hi ha l’Extrememan de Narbonne, que al estar invitada i ser “prop” de casa me n’hi vaig a competir. Pensava que no hi hauria molt nivell en noies tot i que hi havia una francesa favorita que al final va acabar 4ª. Una cursa molt disputada: surto 1ª, arribo 4ª  a la T2 i entro 3ª a meta, donan-ho tot, darrere de Gurutze frades i Anna Rovira (actuals campiona i 3ª d’espanya de llarga distància). Els nois espectacle també amb Van Lierde, del Corral, Chabaud, Zamora, ...

I per acabar, la setmana següent Sailfish a Berga, només anava a intentar millorar el temps del 2011 (5h01) però em va ser impossible, tot i fer bona natació (surto 4ª) T1 ràpida (ja 3ª) i mantenir-me en bici, a la cursa a peu em passa la Pilar i acabo 4ª amb males sensacions, havent caminat a la cursa a peu, amb dolors musculars i als tendons insuportables, entrant a meta amb 3’ més que l’any passat.

Entremig de la preparació incloc alguna cursa de muntanya (Ginestar, Lo frare, Vandekames,  ...) per puntuar amb el C.E.Trail Tarraco, algun duatló o triatló popular (Catllar, Altafulla, ...) aconseguint podi en totes les participades.

Estic contenta amb els resultats aconseguits, després d’uns dies de relax veig que m’he esforçat i he posat tot de la meva part en els entrenaments i competicions però sempre es pot fer millor, i sempre es pot seguir millorant així que ja preparant objectius per al 2013 una mica més exigents!

He treballat moltes hores, n’he entrenat algunes i n’he dormit poques. Haig d’agraïr a tothom qui ha confiat en mi i m’ha ajudat durant aquesta temporada:

Running Solutions i RunnersWorld Tarragona, Zoot, Gu Energy, Restaurant Mas Roselló, La familia I el Cim d’Àligues, Clínica Anton Massagué, Tenda i reparació Bicipark, Vitalnutritech, l’Emili amb el BikeFitting.

 Dir que han estat part dels èxits gràcies a tots els companys de club, compartint entrenos i viatges. El suport de la família tot i que estiguin lluny.

També agraïr les felicitacions rebudes de tots vosaltres, I les felicitacions per part dels Alcaldes – Ajuntaments de Tarragona (on visc i treballo actualment) i Sant Feliu de Codines (el meu poble fins els 17 anys).

 

GRÀCIES A TOTS, el 2013 amb més ganes i millors objectius!