EXTREMEMAN 113 NARBONE

La sortida era a les 07:30 de diumenge 09.09.12, a Narbonne Plage. El dia abans ja instal·lada allà , amb la bici a boxes, entre les de Zamora, Van Lierde, del Corral, Chabaud, Frades, Rovira,  i unes 200 més.

Diumenge m’aixeco a les 05:30. menjo algo i preparo tot per la cursa, entre que endreço la furgo, l’aparco prop i faig els ultims preparatius a boxes se m’envà la hora, les 7:20 i encara el neoprè i tatoo amb el num de dorsal per posar. La Vicky superspeaker i Juanan em donen un com de mà.

7.25 em col·loco a la sortida, sense escalfar, i tret d’inici!

NATACIO – 2x900m: hi ha algo d’onades, corrent i el dia emboirat, em costa entrar perquè la platja és eterna pero un cop dins nedo amb un bon grup, ens desorientem, fem metres de més però seguim el recorregut marcat. Al arribar a la costa els perdo, em costa sortir i tornar a entrar i em toca fer la segona volta sola, no em sé esforçar, procuro anar recte però vaig una mica desorientada, penso que vaig molt malament i ademés, al sortir no hi ha ningú de públic!, sóc de les últimes? Per sort escolto: primera noia! Bé, tot i així…

T1: tot automatitzat, em costa treure el neoprè, poso mitjons, ulleres i el casc com sempre, però avui porto el aero i no entra amb les ulleres! Les trec i tornam-hi, casc i després ulleres. Per últim em poso el dorsal i se’m trenca d’un lateral, tocarà controlar que no caigui durant tota la cursa. Abans de sortir ja arriba Frades i la Delphine.

BICI: 3x30km amb 2 rampes cadascuna d’uns 160+ acumulats, per lo demés circuit ràpid tot i 3 corves fortes i plujim, em sento bastant bé tot i que em costa pujar, ja a la primera pujadeta em passen les 2 noies. Em col·loco 3ª fins el km55 que em passa Anna Rovira com una bala. Em desmotivo una mica, 4ª ja.. però encara quedava tota la cursa a peu. 1km abans del creuament (3ª volta / meta) em passa Van Lierde. No sé si veig passar a un extaterrestre sobre una cabrà o l’ave! I a mi encara em queden 30k... Segueixo un pèl més fluixfins arribar a boxes.

T2: casi a 4’ de la 3ª (Rovira) i algo més de la 2ª (D.Vives), aquesta transició més ràpida i a còrrer!

CURSA: Agafo un ritme i mantenc, sobre 4.35-4.40, en tota la 1ª volta vaig 4ª però veig que puc retallar a la 3ª, la Francesa (Anna Rovira ja va 2ª), i si, a la 2ª volta l’atrapo i em col·loco 3ª, si aguanto em guarden lloc al podi. Arriba la 3ª i ultima volta i veig que la francesa Deplhine té una llebre, va mantenint el ritme, algo més lenta que jo però no em puc relaxar, ja em fa mal tot però aguanto fins els ultims 2km que veig que està tot fet, ni atrapo a l’Anna ni m’atrapa la Francesa, així que baixo el ritme i els meus bessons ho agraeixen.

Entro a meta en 3r lloc, molt contenta i amb un bon temps de 4h53’45”.

GRÀCIES a tots els meus esponsors, a Juanan pel seu suport en tot moment, a Win Sports per la invitació, i a tots els francesos, organitzadors i voluntaris pels anims i ambient durant la cursa. Com no també a Sergi per venir a animar tot i amb el peu trencat.

FELICITAR a l’organització per el circuit, muntatge i animació del triatló! Any que ve a repetir Narbone o a visitar Getxo, Menorca.. depen de les dates!

Vag disfrutar molt, un podi ben disputat, amb canvis de posició en cada segment i un plaer compartir podi amb els cracks (Val Lierde – Frades, Del Corral – Rovira i  Chabaud)