Mitja de Cambrils

(sortida, per davant tenim uns 2000 corredors)

10h sortida, surto darrere de tot. Passen uns segons abans no passem per l'arc de sortida. Erem 2200 corredors (mitja i 10km junts). Comencem a avançar gent fins que jo trobo el grup d'1h40' i m'hi quedo. la llebre er el Robert Mayoral. Em noto còmoda en el ritme d'hora 40, sento que podria anar més ràpida pero reservo, no oblido que és un entreno + i no una cursa. Al km 10 passem per la meta, hi ha un pèl de pujada i se'm començen a carregar els isquios i bessons, afluixo el ritme i deixo escapar el grup, que anava molt ve per evitar el vent que feia... Acabo amb 1h43, bastant cansada de cames.
Diumenge: MARATÓ BCN

RUNNERS TGN

PARTOCINADOR de moment principal per a l'Extreme man de Salou:

RUNNERS WORLD TARRAGONA, doncs el nou club de triatló de Tarragona, també botiga de material, calçat, roba i nutrició per a cursa a peu i triatló, m'ajudarà aportant materials i nutrició per poder afrontar els entrenos i comepeticions, especialment per a l'extreme man, l'objectiu principal d'enguany.

Els agraeixo molt la seva col·laboració i espero poder trobar alguna ajuda per canviar-me la bici.

Diumenge: mitja de cambrils, suau, per rodar de cara a la marató de BCN. corro amb nom dels Runners

Actualitzo!

Després de mesos desconectada, molt canvis a la meva vida torno a escriure.

L'última competició va ser el CAMPIONAT d'ESPANYA de triatló d'hivern, enguany vaig tornar a pujar al podi sub23 en 1a posició, també en grup d'edat 20-24 vaig guanyar i 9a de la general.
Va ser la més prova més dura que he fet, sobretot pel meu mal estar d'estomac (degut a esmorzar cacaolat i pastes) i fred + vent i pluja-neu.
Vam començar amb 10km a peu, al 8 haig de parar a "buidar", entre 2 cotxes, al mig de Reinosa. Continuo els ultims 2 molt suau pq segueixo amb ganes de tornar a parar.
Agafo la bici i un noi em tra a terra, perdo encara més temps. En bici em noto fluixa pero aguanto els 28km de pujada fins les pistes. Arribo a la transició mooolt freda, no em puc treure el casc i m'estic com a 5' per posarme botes, pals i esquis
Finalment 6,6km esquiant (patinador) en un circuit d'1'1km, pujar i baixar, això no s'acaba mail, però quan porto 3 voltes i unes quantes noies avançades em motivo i segueixo a tope fins el final.

3h i poc, millorant posició de l'any passat i revalidant titol de campiona d'espanya.

Pròxima: mitja de cambrils per entrenar i MARATO de BCN