Debut en distancia DOBLE OLIMPIC, i 1r PODI ABSOLUT

Diria que ha estat la meva millor cursa fins ara, el millor triatló que he fet, i ha estat per primera vegada en distància doble olimpica: 3km nedant + 85km bici + 20km de cursa a peu.

La meva màxima preocupació avui a les 7h era no quedar la última participant de la prova, a les 8h segueixo amb molts nervis, però sé que de l’aigua no sortiré tant malament, em fa patir la bici (no punxar, portar un bon ritme, ...).

8h SORTIDA: 200 corredors, 2x1500m sense sortir de l’aigua. Em coloco sota l’arc de sortida, dins els 20 primers al lateral esquerra, direcció a la 1ª boia.

Natació: Segueixo dins el gran grup pq toca el sol de cara, cap a la 2ª m’aparto pero em desvio una mica, no tinc ningu davant però noto que porto un grupet enganxat darrere, que els faig fer esses fins arribar a la boia, un cop la passem enganxo una noia i segueixo fins la ultima boia i tota la 2ª volta, m’asseguro que agafo una millor direcció. La 1ª noia (M. Pellejero) surt amb 44’51” i jo surto amb la 2ª, amb 48’53”.

T1: Al sortir de l’aigua em col·loco ràpid el dorsal, on ja tenia 2 gels i 2 barretes preparades, les ulleres, casc, agafo la bici i pujo sobre les sabates abans que l’altre noia, així que vaig 2ª, de moment molt millor del que m’esperava!

Bici: penso que no hi ha cap bici com la meva, totes en acoples, rodes de perfil, carbono, etc etc, i jo amb un ferret casi. Penso que al final el que conta son les cames tot i que la resta ajudi una mica, jo segueixo fort, no baixo de 30km/h els 20 primers km, després amb el vent la velocitat es més variable. No m’entra res de menjar fins el km 50 i 60 que menjo les barretes, abans he anat bebent sals minerals i un gel. Arribo amb casi 3h sobre la bici, amb 28,33 km/h de mitjana, ja que son 85km en ves de 80.

T2: baixo de la bici i tinc molt tensos els adductors i biceps femoral, la deixo recolzada, em poso les sabates i penso que no podré correr, em fa molt mal, com si m’hagues de petar el tendó!

Cursa a peu, 4x5km: Segueixo 2ª però quan surto a correr veig la 3ª que entra a boxes i jo vaig tocadeta de cames. No sé quanta diferència em porta la 1ª, la Monica, igualment apreto per arribar a fer podi, si pot ser que no em passi la 3ª, però encara queden molts km. A la volta 2 veig a la Mònica que para, jo també tenia moltes ganes de pixar, però com no sé si vaig primera o segueixo 2ª (en el cas de que em portés 1 volta d’aventatge), no m’aturo i segueixo el més fort que puc, amb alt i baixos sense molta importancia, acabo les 2 voltes finals sense saber si vaig 1ª o 2ª.

Entro a meta amb els braços amunt, acabant en 5h28’, en 1ª posició absoluta i repetint podi en sub23. Molt contenta del resultat! I sobretot dels resultats que m’estant donant enguany dels meus entrenaments.