dimarts, 19 de juliol del 2011

Lliga de clubs

Diumenge vam correr a Pulpí, un any més la lliga de clubs. Enguany anavem 8 noies a la linia de sortida i em vam arribar 6, una no va entrar a temps i l'altre retirada, així que vam aixar a 2a divisió!(foto: vane, natalia, txell, laura, ona, carol, pilar i jo)

Sobre el triatlo, no em va anar malament 1h13, a 7' de la 1a noia. Obre uns 12' nedant, uns 38 en bici i 23? corrent.
A l'aigua vaig patir molt, va ser una natació molt agressiva, pensava que em volien treure el xip pq tota l'estona m'estiraven dels peus, em pujaven a sobre, m'apartaven de la meva trajectoria, etc.. molt guarres vaja, que a caspe la vaig disfrutar molt al costat de l'arrate, la montse i l'alba cuba i aqui un patir durant TOT els 750m.Un cop a la bici a patir, em notava les cames cansades, em faltava escalfar-les, 4 voltes de 5km. A la primera agafo la ona i s'enxufa al meu darrere, anem agafant noies fins que ens atrapa el grup més gran, el 3r però no se pq van fent canvis de ritme molt soovint, fan pals tota l'estona, sobretot a la pujada i desprñes de les rotondes i em costa aguantar els canvis, em falta "xispa", aixi que em desenjo i vaig sola la 2a volta, vaig agafant alguna noia, com la ona i la monica pero se'm despenjen, m'escapo, pero a la ultima vola deixo que m'atrapi un grup, no molt mes rapid que jo pero aprofitaria per descansar algun tros, dins torno a trobar la ona i monica, entre altres triatletes, tiro a estones del grup i tambe em reservo per correr.
Arribem juntes a la t2 la faig ràpida i surto amb 4 noies, 2 d'elles no les puc seguir, però n'avanço més de les que em passen. No ha estat una mala cursa, tot i que molt ràpida pel meu gust, aixi que un bon entreno.

Diumenge que ve: Campionat d'Espanya de Mitja Distanca (half) a VITORIA!! tot i que penso que em donaran una bona pallissa...