dimarts, 27 de setembre del 2011
Tri HalfSailfish de Berga 1,9+85+21
dijous, 22 de setembre del 2011
Campionat d’Espanya de Triatló
La primera vegada que corria en èlit en triatlo olimpic, unes 50 noies inscrites, 45 a la linia de sortida.
La natació eren 2 voltes de + de 750m primer corrent en contra i al girar, a favor. Davant van varis grups, jo estic pel mig, en un grupet de 4. A la segona volta 2 noies es queden enrere i jo segueixo a peus de la Nerea Castro,
En bici sortim juntes però només tiro jo, passem a 2 noies a la pujada i s’enganxen pero no passen cap relleu en 3 voltes! Fins que a mi se’m surt la cadena, haig de parar a mitja pujada i un cop posada segueixo sola, perdo 5 posicions pero deixo que m’atrapi el grup de darrere, que hi havia l’Herrero, atrapem un altre cop a la Castro i anem 3 voltes fent relleus fins que ens doblen Murua, Pujol i una altra. La Herrero i altres del diablillos s’enxufen a roda, cosa que no es pot fer, i jo m’aparto pq no em desqualifiquin, perdo el bon grup i em quedo de nou amb la Castro, a tirar, 2 ultimes voltes.
T2 una mica lenta, em costa entrar la sabata però ara a correr, 10k, a ritme semblant de menys a mes pensant si arribo a temps per puntuar. A 5’ tinc la primera noia, aixi que segur que entro si no m’encanto molt al correr.
Acabo a meta amb 2h33’ (18’després de l’Ainhoa Murua), un olimpic molt llarg i lent per la bici que sortien 400+ i una natació amb 1700m almenys.
dilluns, 5 de setembre del 2011
Acuatló de Tarragona
2,5 apeu + >1 ?! nedant + 2,5 a peu
Escalfo 15' abans de sortir i comencem els 2,5 de cursa a peu molt ràpid, anem tots molt junts, uns 9' trigo en arribar a la transició.
Agafo el gorro, les ulleres, i una mica d'aire abans d'entrar a l'aigua. Son dos voltes nedant, la primera em costa molt, acostumada a nedar fresca, sense acid lactic per les venes! i d'anada tenim la corrent en contra, a part amb les onades no es veuen les boies i costa orientar-se, molts ens la passem i reculem una mica, al tornar es fa més ràpid i els braços van més relaxats. De moment no he vist medusses que era la meva maxima preocupació, aixi que surto de l'aigua, amb el Sergi Bel (que encapçalava la cursa al principi) i tornem a entrar. La segona volta intento avançar més ràpid, orientarme millor i sortir amb forces per a correr de nou.Prop de la costa veig un mono groc que es mou per l'aigua, només pot ser el Gerard (anava 2n al primer tram), amb el mono de catalunya i el dorsal vermell de la fede al cap el reconec i apreto, sortim a la vegada de l'aigua, passem per la transició junts i de nou a correr.
Veig que segueixo 2a, la 1a noia m'ha tret un tros nedant i no la recupero tot i notar-me més còmode que al principi.
45,58', 19 posició general i 2a noia.
Felicitar un cop més a l'organització i més havent muntat i desmuntat una cursa poques hores abans. L'any que ve a repetir, però en equips ;)